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健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，到底吃醋泡黑豆有什么好处?

醋泡黑豆的好处包括补肾、明目、美白等功效。所以提倡做到7分熟。

黑豆泡醋可以减肥吗?

健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。